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9 Avantages de l'huile de CBD 2023 : Dosage, effets secondaires...
Les avantages de l'huile de CBD sont enveloppés de mythes, ce qui rend toute information les concernant peu fiable. Cependant, leurs avantages dépassent ces mythes, et nous allons discuter de l'huile de CBD comme d'un atout.
Cet article répond à la question "Qu'est-ce que le CBD ?" et traite de sa légalité, de ses effets secondaires potentiels, de sa consommation, de ce à quoi il faut faire attention lors de l'achat de produits à base de CBD et, surtout, de neuf avantages médicaux du cannabidiol qui ont été vérifiés.
Le CBD est-il légal ?
La légalité du CBD dépend de votre pays, c'est-à-dire que les produits à base de CBD sont légaux dans certains pays et illégaux dans d'autres. Il faut savoir qu'il est légal dans tous les pays d'Europe. Tant que vos produits de CBD dérivés du chanvre contiennent moins de 0,3 % de THC ils sont autorisés.
Avant d'acheter des produits à base de CBD, vérifiez la législation des lieux où vous voyagez.
Le CBD est-il efficace ?
Certaines preuves scientifiques soutiennent les avantages du CBD, mais il ne fonctionne pas pour tous les problèmes de santé, comme le prétendent certaines marques de CBD. Le CBD ne guérit pas le cancer, mais il réduit les gonflements obtenus lors des traitements contre le cancer ; c'est un médicament contre la douleur qui améliore les troubles du sommeil et réduit les crises d'épilepsie du syndrome de Lennox gastaut et la spasticité musculaire de la sclérose en plaques ; il soulage également les crises de panique et les troubles anxieux.
L'argument de l'utilisation du CBD, que ce soit par contact direct avec la peau ou par voie orale, alimente l'incertitude de l'utilisation du CBD car il y a plus de preuves qui montrent que la consommation de CBD par voie orale augmente la qualité du sommeil et réduit la douleur et l'anxiété et moins de preuves qui prouvent qu'ils font la même chose lorsqu'ils sont frottés sur la peau, alors pourquoi cette contradiction ? Cette contradiction ne change rien aux avantages pour la santé de l'utilisation de l'huile de CBD.
9 avantages étonnants de l'huile de CBD pour la santé
- Compense l'anxiété et la dépression
- Traite certains syndromes d'épilepsie
- Réduit les symptômes du SSPT
- Trait la dépendance aux opiacés
- Atténue les symptômes de la SLA
- Soulage la douleur chronique
- Soulage les complications du diabète
- Protège contre les maladies neurologiques
- Inhibe les symptômes de l'arthrite
Quels sont les effets secondaires de l'huile de CBD ?
Le dosage régulier et sûr du CBD est de 200 mg par jour pendant 13 semaines. Des informations plus détaillées sur le dosage sont fournies par la marque de CBD de votre choix, certains prévoient des doses plus élevées.
Si vous dépassez le dosage réglementé, vous risquez de subir certains effets secondaires, tels que :
- Bouche sèche
- nausées et vomissements
- baisse de la tension artérielle
- Somnolence et fatigue
- Suppression du système immunitaire
- Diarrhée
- Perte ou gain de poids
- Étourdissements et maux de tête
- Augmentation ou diminution de l'appétit
- Irritabilité
9 avantages de l'huile de CBD : Ce que vous devez savoir
Compenser l'anxiété et la dépression
La recherche la plus récente sur le traitement par le CBD de l'anxiété et des troubles du sommeil date de 2019. L'objectif de la recherche était de déterminer si le CBD améliore le sommeil et réduit l'anxiété.
Le résultat a montré que sur les 72 adultes qui se sont portés volontaires pour la recherche, leur anxiété a diminué avec une utilisation continue tandis que le sommeil s'est amélioré.
Traiter certains syndromes épileptiques
Vivre avec des troubles épileptiques déclenchés par des syndromes épileptiques est plus difficile lorsque rien n'aide ou ne réduit les crises incontrôlables. Cependant, saviez-vous que le cannabis médical riche en CBD a des effets bénéfiques qui aident à faire face aux crises répétées ?
Il n'y a pas assez de preuves pour étayer cette affirmation. Le complexe de sclérose tubéreuse, le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut sont les trois problèmes de santé, y compris le groupe placebo, qui ont été approuvés pour être traités avec de l'huile de CBD aux Etats-Unis. Néanmoins, on soupçonne que le CBD interagit avec le système endocannabinoïde, qui régule l'appétit, le sommeil, la douleur et la réponse du système immunitaire, et qu'il réduit l'excitabilité de ses neurones.
Réduire les symptômes du SSPT
Des études humaines montrent que l'ajout de l'administration orale de CBD aux soins psychiatriques de routine réduit les troubles de stress post-traumatique chez les adultes. Cependant, un médicament équilibré en THC et CBD s'avère plus efficace que le CBD seul. Il faut donc privilégier des produits comme l'huile de CBD à spectre complet.
Traiter la dépendance aux opioïdes
Des symptômes tels que l'anxiété, la dépression, la douleur, l'insomnie, la nausée et l'hypertension artérielle apparaissent également lors d'une dépendance aux opioïdes. Selon des études, le traitement par le cannabis médical a prouvé que la dépendance aux opioïdes pouvait être bien tolérée, sans effets secondaires, en utilisant le CBD.
Atténuer les symptômes de la SLA
Le cannabidiol ne guérit pas la sclérose latérale amyotrophique (maladie de Lou Gehrig), c'est-à-dire l'affaiblissement ou la paralysie du muscle, mais il contribue à en atténuer considérablement les symptômes. Le CBD peut atténuer les symptômes de la SLA, mais la combinaison du THC et du CBD produira des résultats plus efficaces. Comme dit plus haut afin de traiter un quelconque symptôme il faut privilégier les produits à spectre complet.
Soulager la douleur chronique
Le CBD peut être considéré comme un sérieux produits sous forme d'huile de CBD contre la douleur sur le marché en raison de son efficacité à réduire et à soulager les douleurs intenses. Des études suggèrent que le frottement du CBD topique sous forme de crèmes sur la zone affectée montre une réduction significative des gonflements et autres symptômes liés au cancer en raison des propriétés anti-inflammatoires du CBD. Tandis que les autres douleurs liées au cancer, les blessures, etc., diminuent considérablement lorsque le CBD pénètre dans le sang.
Alléger les complications diabétiques
Les études humaines ne sont pas populaires, mais les recherches sur les animaux suggèrent que le CBD peut réduire le risque de diabète en transformant les graisses blanches en graisses brunes amaigrissantes. Il réduit également l'hyperglycémie, abaisse le taux de cholestérol et augmente la production d'insuline jusqu'à ce qu'elle soit régulée.
Protéger contre les maladies neurologiques
Le CBD a un impact sur les neurotransmetteurs en améliorant le sommeil, en réduisant l'anxiété, en réduisant la tension musculaire, en régulant la production de dopamine et en activant la production de plus d'endocannabinoïdes pour le bon fonctionnement du système nerveux. La maladie d'Alzheimer, le syndrome de Dravet, la maladie de Parkinson, la douleur neuropathique, la schizophrénie et d'autres formes graves de troubles neurologiques sont régulées par la consommation de CBD.
Inhiber les symptômes de l'arthrite
Plusieurs essais sur l'homme indiquent que le CBD peut augmenter la tolérance à la douleur et offrir un soulagement aux personnes atteintes d'arthrite en améliorant la qualité du sommeil et en réduisant l'anxiété et les dépendances. Le CBD peut être inhalé par vaporisation avec des e-liquides au CBD, appliqué directement sur la peau ou pris par voie orale.
Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD pur dit à spectre complet ?
Il existe plusieurs façons de prendre du CBD pur, mais choisir la méthode de consommation la plus efficace vous garantit de profiter de tous les bienfaits du CBD pour la santé ; voici les principales façons de prendre du CBD ;
Les huiles
Les huiles de CBD sont des produits que l'on garde sous la langue pendant plus d'une minute avant de les avaler, de sorte que l'huile de CBD passe plus rapidement dans le sang et commence son métabolisme dans le système digestif. C'est la méthode de consommation la plus efficace.
Bonbons et autres comestibles
Ils existent en différentes formes, saveurs et tailles, et si vous êtes du genre à vous lasser de prendre des médicaments, les bonbons pourraient vous convenir. Les bonbons à mâcher, molles, sucrées et aromatisées peuvent faire effet plus lentement que les teintures. Ils constituent néanmoins un moyen intéressant de consommer de l'huile de CBD sans se sentir dégoûté.
Capsules
Les gélules de CBD sont faciles à utiliser, pratiques et en grande partie insipides ; elles n'ont pas l'arrière-goût d'huiles ou l'arrière gout des gélules et sont avalées avec de l'eau, mais il faut un certain temps avant que le soulagement ne se fasse sentir, car elles passent par le système digestif avant d'être absorbées dans la circulation sanguine.
Le vapotage, le tabagisme, le CBD topique dans les baumes et les crèmes, et les concentrés solubles dans l'eau/la cire sont d'autres méthodes pour prendre des huiles de CBD pures. Pourtant, l'absence d'essais cliniques affecte la preuve de leur efficacité.
Que dois-je vérifier lorsque j'achète des produits à base de CBD ?
L'étiquette
Les produits à base de CBD dérivés du cannabis doivent impérativement porter une étiquette transparente indiquant les utilisations du produit, l'âge des utilisateurs autorisés, les instructions ou le mode d'emploi, les ingrédients et les avertissements pour les femmes enceintes ou allaitantes. Ces informations sur l'étiquette prouvent que les priorités et les intentions de l'entreprise tournent autour de la sécurité des clients.
Tests par des tiers
Les tests effectués par des tiers sont une forme de certification qui permet de vérifier que les ingrédients actifs et tout leur contenu correspondent à ce qui est indiqué sur l'étiquette. Un laboratoire impartial effectue les tests et s'assure que l'entreprise respecte les normes établies. Les tests effectués par des tiers garantissent que vous obtenez des produits sûrs et enregistrés.
Le dosage
Indépendamment de son dosage, un produit CBD est toujours considéré comme ayant un bon profil de sécurité, et la marque que vous choisissez joue un rôle important dans la détermination de votre dose exacte. N'oubliez pas que le CBD est absorbé différemment selon la manière dont il est administré (huiles, CBD topique, vaporisation, etc.), choisissez donc un produit dont le dosage est équilibré par rapport à votre poids, votre composition corporelle et vos conditions médicales.
Allégations de guérison des maladies
La tendance est à la commercialisation du CBD en tant que remède pour les maladies, mais c'est très faux et trompeur. Le CBD ne peut pas prévenir, guérir ou traiter les maladies et toute marque qui en fait la publicité partage des informations non fondées sur les propriétés du CBD. Le CBD gère et soulage la douleur ; combiné à une thérapie, il aide au traitement de la toxicomanie ; ces avantages ne sont pas les mêmes que ceux d'un remède.
Numéro de lot
Le numéro de lot permet d'identifier et de retracer un lot spécifique produit. La fabrication et le contrôle sont donc réglementés, en particulier pour les produits à base de CBD. Le numéro de lot vous permet de retracer une collection en cas de problème, de suivre la date d'expiration et de réduire l'apparition de produits CBD contrefaits.
Ingrédients supplémentaires
La recherche des ingrédients supplémentaires de tout produit à base de CBD est cruciale dans le processus de sélection car cela vous permet d'acquérir des connaissances supplémentaires sur les éléments présents dans le CBD, sur la façon dont ils affectent son goût et sa saveur et sur l'éventualité d'une allergie à l'un des ingrédients présents. La connaissance des ingrédients vous aide à sélectionner un produit qui correspond à vos besoins.
Conclusion
Les cannabidiols sont continuellement étudiés pour leurs effets bénéfiques, notamment lorsqu'ils soulagent les symptômes de différentes affections médicales, de l'hypertension artérielle au trouble de stress post-traumatique, en passant par les spasmes musculaires, les douleurs neuropathiques et de nombreux autres problèmes de santé.
Il y a encore beaucoup à apprendre sur le CBD, et généralement, les propriétés curatives du CBD sont dues à sa combinaison avec le THC. Il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé ayant des connaissances dans le domaine et agréé.
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