Blog
CBN - La solution émergente pour le sommeil
Le cannabinol (CBN) peut avoir des effets bénéfiques similaires à ceux des autres cannabinoïdes, mais ne vous y trompez pas, il est unique. En fait, nous y reviendrons dans une minute.
Les premières recherches ont révélé des avantages potentiels si intéressants que les experts réclament des études plus approfondies. Ce qui fait du CBN un sujet aussi brûlant, ce sont ses puissantes propriétés sédatives et son utilisation potentielle comme traitement des troubles du sommeil.
Les chercheurs en cannabis de Steep Hill ont conclu que "de tous les cannabinoïdes, le CBN semble être le plus sédatif. Non seulement il est sédatif, mais il en faut très peu pour faire le travail".
Ce que tout cela signifie :
Le CBN pourrait devenir la réponse pour enfin avoir une bonne nuit de sommeil.
Le CBN pourrait aider des millions de personnes à mieux dormir
Des milliards d'euros sont dépensés chaque année en produits pharmaceutiques par des personnes qui espèrent trouver une bonne nuit de sommeil réparateur. Selon l'Institute of Medicine, les troubles du sommeil touchent environ 70 millions de personnes rien qu'aux états-unis et 1/3 personne en France.
Et plus de 8 millions d'entre eux ont recours à des médicaments sur ordonnance pour les traiter, mais ils risquent ainsi de développer une dépendance et de nuire à leur santé à long terme.
Vous connaissez peut-être déjà les effets bénéfiques du CBD sur le sommeil, mais il existe désormais une autre solution naturelle, le CBN. Avec lui, beaucoup plus de personnes peuvent trouver une nouvelle alternative aux traitements conventionnels.
Les plantes de cannabis ou les produits à forte teneur en CBN comme Tatawid sont prometteurs pour aider à réduire l'insomnie et l'anxiété.
Comme pour la plupart des cannabinoïdes, la recherche suggère que le CBN pourrait être encore plus efficace comme aide au sommeil lorsqu'il est utilisé en association avec le CBD, grâce à l'effet d'entourage.
Alors, quelle est l'efficacité du CBN ?
Deux fois plus efficace que les sédatifs disponibles dans le commerce
Selon Steep Hill Labs, 5 mg de CBD sont aussi efficaces que 10 mg de diazépam, un sédatif pharmaceutique léger.
Le CBN procure une sensation de détente corporelle, donc si vous souffrez d'être agité et de vous retourner toute la nuit, il pourrait être une excellente option pour vous.
Grâce à l'effet d'entourage, la synergie entre le CBN et le CBD, s'est avérée être une aide précieuse pour favoriser le sommeil jusqu'à 6 heures.
Et voici les bonnes nouvelles...
Un peu de CBN est très efficace. Vous n'avez pas besoin d'en consommer beaucoup pour bénéficier des effets sédatifs ce qui est une bonne nouvelle car la plupart des plantes de cannabis contiennent moins de 1 % de CBN.
Mais comment fonctionne réellement le CBN ?
Comme tous les cannabinoïdes, le CBN agit en interagissant avec le système endocannabinoïde (ECS). Il a une composition chimique similaire à celle du THC et on pense qu'il se lie aux récepteurs CB2. Il pourrait également interagir avec les récepteurs CB1, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
En outre, le CBN déclenche une réponse physiologique lorsqu'il interagit avec les récepteurs TRPV2. Ces récepteurs, présents dans le cerveau, la colonne vertébrale et l'intestin, régulent plusieurs systèmes biologiques de l'organisme.
Bien que l'on ne comprenne pas encore parfaitement comment le CBN fonctionne avec le système endocannabinoïde pour influencer le sommeil, nous savons que le SCE a une forte influence sur de nombreuses parties du cerveau et du corps qui sont nécessaires à une bonne nuit de sommeil.
Et cela peut sembler trop beau pour être vrai, mais...
Le CBN peut aussi apporter des bienfaits face à un large éventail d'autres problématiques
L'interaction naturelle du CBN avec ces récepteurs signifie qu'il pourrait potentiellement soulager les symptômes d'un large éventail d'autres maladies, de la douleur et de l'inflammation à l'hypertension artérielle et aux crises d'épilepsie.
Des études montrent que le CBN est peut être bénéfique :
le soulagement de la douleur :
Les premières recherches montrent que le CBN a des capacités de soulagement de la douleur parce qu'il influence les nerfs de perception et de signalisation de la douleur dans le corps. Cette action est similaire à celle du THC, mais sans les effets psychotropes.
Antibiotique
Selon une étude réalisée en 2008, le CBN est l'un des nombreux cannabinoïdes capables de combattre les bactéries nocives, comme celles qui sont responsables de la souche de staphylocoque résistante aux antibiotiques (SARM).
Anti-inflammatoire
Le CBN, comme d'autres cannabinoïdes, a des propriétés anti-inflammatoires et des recherches en laboratoire ont montré qu'il pouvait réduire l'inflammation. Les scientifiques travaillent à déterminer comment utiliser au mieux le CBN pour traiter les maladies inflammatoires.
Stimulant de l'appétit
En tant que stimulant de l'appétit, le CBN se comporte très différemment des autres cannabinoïdes comme le CBD. Par exemple, le CBD a des effets coupe-faim alors que le CBN semble avoir l'effet inverse, en stimulant l'appétit. Cette découverte pourrait faire du CBN une option thérapeutique utile pour les personnes qui luttent pour maintenir leur appétit en raison d'une maladie.
Traitement des brûlures
En plus de ses capacités de soulagement de la douleur, le CBN peut abaisser la température du corps. Associé à des propriétés anti-inflammatoires, cela encourage la recherche sur la façon dont le cannabinoïde peut être utilisé pour soulager les symptômes des brûlés.
Combattre le cancer
Comme de nombreux cannabinoïdes présents dans le cannabis et le chanvre, le CBN Apporte des effets bénéfiques contre le cancer. Des recherches prometteuses ont déjà montré qu'il est capable de réduire les tumeurs dans une forme de cancer du poumon.
Antibactérien
Une étude de 2008 a découvert que le CBN, ainsi que d'autres cannabinoïdes, pourrait combattre la souche de staphylocoque résistante aux antibiotiques, qui est très infectieuse et potentiellement dangereuse.
Anti-convulsif
Le CBD est devenu l'un des traitements les plus prometteurs pour les personnes souffrant de crises d'épilepsie. Des recherches remontant aux années 1970 montrent que le CBN a également des effets anticonvulsifs, mais à un degré moindre que le CBD. Combinés, ils pourraient s'avérer encore plus efficaces ensemble que seuls.
Cicatrisation et croissance osseuse
Les premières recherches indiquent que le CBD, ainsi que d'autres cannabinoïdes, peuvent stimuler la production osseuse. Des études ont montré qu'en activant les cellules souches, ils peuvent favoriser la croissance de nouveaux os. Cela représente un potentiel intéressant pour leur utilisation dans la guérison des fractures et l'inversion de la perte osseuse. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais le potentiel de traitement des maladies osseuses dégénératives telles que l'ostéoporose est considérable.
Le CBN présente un potentiel pour combattre un large éventail de maladies
Le CBN présente de fortes propriétés neuroprotectrices dans les premières recherches. Ce n'est pas différent des autres cannabinoïdes et cela incite à poursuivre les recherches dans l'espoir de voir apparaître de nouveaux traitements pour des maladies courantes.
Glaucome
Le CBN, comme d'autres cannabinoïdes, est utile pour réduire les symptômes du glaucome, une des principales causes de cécité. Il offre un soulagement en atténuant la pression autour des yeux.
La maladie de Huntington
Causant la dégradation progressive des cellules nerveuses dans le cerveau, la maladie de Huntington n'a pas de remède connu et peu de traitements médicamenteux efficaces. Les cannabinoïdes comme le CBN se sont révélés prometteurs pour leurs effets neuroprotecteurs contre la maladie, mais les scientifiques ne savent pas encore comment ni pourquoi.
La maladie de Parkinson
Cette maladie neurodégénérative affecte une zone spécifique du cerveau. L'altération du contrôle moteur survient après la perte de 60 à 80 % des neurones producteurs de dopamine dans cette région critique du cerveau. Le CBN et d'autres cannabinoïdes peuvent aider à gérer des symptômes tels que les tremblements.
Tics et syndrome de Tourette
Les tics sont des mouvements et des vocalisations involontaires et répétitifs. Le syndrome de Gilles de la Tourette est un type de trouble du tic. Grâce à leurs propriétés neuroprotectrices, le CBN et les autres cannabinoïdes peuvent soulager les tics et les mouvements involontaires.
Tremblements liés à la sclérose en plaques
Le CBN est également prometteur dans le traitement des tremblements liés à la sclérose en plaques. Les puissantes propriétés neuroprotectrices des cannabinoïdes comme le CBN continueront à faire l'objet de recherches avec anticipation, à mesure que leur potentiel se développera.
Alors, vous vous demandez peut-être...
Comment le CBN se compare-t-il au CBD ?
Il est vrai que les différents cannabinoïdes ont des attributs dominants différents. Mais ce serait une erreur de croire qu'un cannabinoïde est nécessairement meilleur qu'un autre.
Néanmoins, voici comment les deux cannabinoïdes se comparent.
Vous pouvez voir qu'il y a beaucoup de similitudes. Pourtant, avec ce que nous savons de l'effet d'entourage et des synergies entre les composés, la recherche continue de suggérer que les avantages les plus significatifs du cannabis sont obtenus par la consommation de la plante entière, plutôt que par des isolats individuels.
Oh, et voici la manière inhabituelle dont le CBN est créé
Le CBN est créé à partir de la décomposition du THC.
Contrairement aux autres cannabinoïdes qui se forment lorsque leur parent chimique est soumis à la lumière ou à la chaleur, le CBN est créé lorsque le THC se décompose. C'est le composé chimique qui reste.
Si vous avez déjà ressenti une somnolence extrême après avoir consommé du vieux cannabis (éventé), vous avez fait l'expérience des effets du CBN.
Lorsqu'une plante de cannabis est récoltée pour la première fois, elle doit être séchée. Pendant cette période, le THC-A se transforme en THC. Tout, de la souche à la façon dont la plante est cultivée et séchée, affecte les niveaux de THC.
Avec le temps, le THC s'oxyde et, au cours de ce processus de dégradation, il se transforme en CBN. C'est ce qui explique l'effet sédatif que produit généralement le cannabis rassis.
Le parcours chimique du CBN se présente comme suit
Oxydation du THC
Le CBN et le THC sont presque identiques au niveau moléculaire. Par une exposition persistante à l'air, à la chaleur et à la lumière, le THC se transforme, s'oxyde. Et quand il le fait, le CBN est ce qui reste.
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi le cannabis rassis perd sa puissance, c'est parce que le THC s'est décomposé et est devenu un composé non psychotrope (ou un composé légèrement psychoactif, le CBN).
Dans le cadre de recherches menées par l'Office des Nations unies contre la drogue et le crime, le processus de dégradation du THC a été étudié sur une période de quatre ans. Les données ont révélé que le THC se dégradait le plus rapidement au cours des deux premières années de l'expérience.
La recherche a conclu que, sur une période prolongée, le THC se transforme en CBN lorsqu'il est exposé à l'air, à la lumière et à la chaleur.
Ces exigences de transformation signifient que les bourgeons de cannabis qui ont une concentration plus élevée de cannabinol n'ont probablement pas été stockés correctement.
Mais attendez...
Avant que vous ne soyez tenté de penser que les origines du CBN le rendent moins digne d'éloges que d'autres composés du cannabis, plus tape-à-l'oeil, considérez ceci -
Voici comment le processus de création du CBN est très pratique
Vous pouvez le fabriquer vous-même. Vous n'avez même pas besoin de faire quoi que ce soit.
Loin d'être un sous-produit à jeter, le CBN est un composé utile qui s'oblige à se fabriquer lui-même pour vous, si vous le laissez simplement tranquille.
Le CBN est présent à de faibles niveaux dans la plupart des variétés de cannabis. Le cannabis laissé au repos atteindra un pic de transformation en CBN en deux ans environ.
Et voici des nouvelles étonnantes....
Croiriez-vous que des archéologues chinois ont découvert une tombe vieille de 2 700 ans appartenant à un chaman caucasien et contenant, entre autres accessoires, deux livres de cannabis parfaitement conservé ?
C'est bien vrai.
Et bien sûr, avec un tel vieillissement, le THC s'était transformé en CBN, qui était le cannabinoïde le plus présent.
Vraisemblablement, cette ancienne culture utilisait le cannabis comme un outil médicinal ou spirituel. Cette découverte remarquable témoigne de la longue histoire de l'interaction de l'humanité avec cette plante exceptionnelle.
Où puis-je trouver des produits infusés au CBN ?
L'accent ayant été mis ces dernières années sur les autres cannabinoïdes, les produits infusés au CBN ne sont pas encore très répandus mise à part Tatawid qui est une marque connue pour la qualité de ses produits. Mais, compte tenu des propriétés bénéfiques évidentes du CBN, de nouveaux produits devraient bientôt voir le jour.
Pour l'instant, il est possible de trouver une petite sélection de nouveaux produits comme des huiles de CBN, des e-liquides, mais la plupart des produits contenant du CBN seront infusés avec du CBD ou d'autres cannabinoïdes.
Les huiles Full Spectrum contiennent du CBN
Si vous souhaitez profiter des bienfaits du CBN sans avoir à attendre deux ans pour que le THC se décompose dans votre cannabis, il y a peut-être un autre moyen.
En attendant que le marché se développe et mette au point de nouveaux produits fabriqués exclusivement à partir d'isolats de CBN, vous pouvez profiter des bienfaits du CBN grâce à des huiles CBD à spectre complet.
Les huiles à spectre complet contiennent non seulement des cannabinoïdes, mais aussi des terpènes et des flavonoïdes, qui sont tous très bénéfiques. Elles contiennent également des protéines, des fibres et une foule de vitamines, d'acides gras et de minéraux essentiels.
Les huiles à spectre complet sont disponibles dans une grande variété de préparations, notamment des teintures, des sprays, des baumes, des pommades et des capsules. Le mode d'administration influe grandement sur les niveaux d'absorption (tout comme la qualité et la puissance).
Qualité et puissance
Le cannabis puissant et de haute qualité est très apprécié et donne les meilleurs produits cannabinoïdes. Il est important de tenir compte des pratiques d'approvisionnement, de culture et d'extraction, et de rechercher une marque ayant un haut niveau d'intégrité et d'engagement envers la qualité comme Tatawid.
Recherchez des produits biologiques et exempts de produits chimiques nocifs, comme les solvants agressifs souvent utilisés dans les méthodes d'extraction moins coûteuses et de moindre qualité.
L'avenir du CBN
Au fur et à mesure que les avantages du CBN seront mieux compris, de nouvelles applications et de nouveaux produits seront disponibles. Aux États-Unis, les cultivateurs de chanvre industriel produisent déjà des isolats de CBN pour fabriquer des produits à base de cannabinol de qualité commerciale.
Avec des implications d'une grande portée pour l'utilisation thérapeutique, le CBN n'est peut-être pas encore aussi populaire ou connu que le CBD, mais sa réputation devrait s'accroître au fur et à mesure que les recherches scientifiques en cours continueront à révéler de nouveaux avantages potentiels.
Nous sommes impatients de voir où mèneront ces nouvelles recherches et quels nouveaux traitements bénéfiques verront le jour.
Sources :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18681481
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22543671
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1159836
- https://www.nih.gov/news-events/news-releases/nih-investigate-minor-cannabinoids-terpenes-potential-pain-relieving-properties
A lire aussi :
0 comments